Harmonésens
Sophrologie en ligne
Parents & enfants atypiques
Découvrez l’harmonie avec vos enfants atypiques grâce à un accompagnement personnalisé
Et si les moments des devoirs devenaient enfin un plaisir ?
Retrouver sérénité et équilibre, c’est possible :
- Pour vous, parents : Gérez votre stress, vos émotions et renforcez le lien avec vos enfants.
- Pour vos enfants : Favorisez leur concentration, développez leur confiance en eux et aidez-les à mieux gérer leurs émotions.
Pourquoi choisir le programme Harmony ?
En tant que maman de deux enfants atypiques, je vous comprends. J’ai vécu les mêmes défis : le stress des devoirs, les crises, les diagnostics… Aujourd’hui, ma mission est de vous accompagner pour transformer votre quotidien.
Le programme Harmony, c’est :
- Un accompagnement 100 % en visioconférence, que ce soit pour vous, parents, pour votre enfant ou pour vous tous réunis.
- Des sessions adaptées à vos besoins, au choix, le lundi, mercredi et vendredi après-midi.
- Une approche personnalisée pour les parents et les enfants.
Est-ce que cela vous parle …. En tant que Parents :
Vous n’arrivez plus à gérer les pleurs de votre enfant tous les matins, à l’école
Vous êtes fatiguée de ces crises d’angoisses, pour si peu de changement ou d’imprévus …
Vous n’arrivez plus à ouvrir ses cahiers pour les signer
Vous ne savez plus quoi faire pour rester zen au moment des devoirs (pleurs, cris, incompréhensions)
Vous n’arrivez plus à canaliser vos mots, vos émotions, votre colère, votre tristesse, vos propres angoisses
Vous vous sentez seule, perdue, vous ne comprenez pas ce qui arrive à votre enfant
Et personne de votre entourage n’est là…
Vous n’arrivez pas à contenir ses émotions, ses réactions, rien ni fait …. (Vous avez tenté les câlins, les cris, les punitions…)
Comment fonctionne le programme ?
Étape 1 : Libérer les tensions physiques
Apprenez à reconnaître et relâcher le stress accumulé pour retrouver un état de calme.
Étape 2 : Apaiser les tensions mentales
Canalisez vos pensées pour mieux gérer les imprévus et la charge mentale.
Étape 3 : Instaurer la détente durable
Installez une routine apaisante qui soutient votre bien-être au quotidien.
Étape 4 : Développer le lâcher-prise
Reconnectez avec vos forces intérieures et adoptez un nouveau regard sur les défis.
Étape 5 : Restaurer vos ressources
Reprenez le contrôle sur vos émotions et vos décisions pour avancer en toute sérénité.
Étape 6 : Expérimenter votre transformation
Appliquez vos nouvelles compétences et observez l’évolution dans votre quotidien familial.
Voici ce que vous allez accomplir :
Pour vous, parents
Retrouver votre confiance en tant que parent.
Gérer vos émotions pour créer une relation apaisée avec votre enfant.
Découvrir des outils pratiques pour maintenir un quotidien harmonieux.
Pour vos enfants
Augmenter leur capacité de concentration.
Les aider à mieux comprendre et maîtriser leurs émotions.
Renforcer leur confiance en eux pour exploiter pleinement leurs capacités uniques.
J’aide les parents d’enfants atypiques et leurs enfants .
En vous apportant des clefs puissantes pour retrouver la sérénité au moment des devoirs et en leurs permettant de mieux gérer leurs émotions. À vos enfants de gérer leurs concentrations, de garder leurs motivations, et communiquer sereinement.
Une offre flexible et accessible
Programme Harmony Parents :
3 mois – 8 séances individuelles – 710 €
Paiement en 3 ou 4 fois disponible.
Programme Harmony Enfants :
3 mois – 8 séances ludiques – 540 €
Paiement en 3 ou 4 fois disponible.
Programme Duo Parents/Enfants :
3 mois – 16 séances – 1 150 €
Paiement en 3 ou 4 fois disponible.
Bonus et cadeaux exclusifs
Accès illimité à mes conseils par e-mail tout au long du programme.
Techniques d’apprentissage et astuces sur mesure.
Un cadeau spécial à la fin du programme pour célébrer vos progrès.
Pourquoi choisir Gaëtane Bellanger et Harmonésens ?
Je suis Gaëtane, créatrice d’Harmonesens, sophrologue diplomée et certifiée, passionnée par l’accompagnement bienveillant des adultes, des enfants et des adolescents.
J’ai obtenu des certifications complémentaires pour accompagner les enfants, les adolescents et les mamans, aussi bien en période prénatale que postnatale.
J’ai traversé, comme vous, des moments de stress et des défis au quotidien. En tant qu’ancienne salariée dans des environnements exigeants, maman de deux enfants multi-DYS, TDA et HPI et maintenant indépendante, je comprends les multiples pressions que l’on peut rencontrer dans la vie personnelle et professionnelle. C’est cette expérience qui me permet d’offrir une méthode qui répond aux besoins réels des familles avec enfants atypiques.
Mon approche est holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en compte toutes les facettes de votre vie : votre corps, vos émotions, vos pensées et même votre énergie. je crée des méditations personnalisées, adaptées à vos besoins et à votre rythme, pour vous aider à vous recentrer et à retrouver un vrai bien-être.
Vous serez accompagné(e) avec bienveillance et écoute, dans un cadre qui respecte qui vous êtes. Chaque séance est conçue pour vous aider à avancer en douceur vers un mieux-être, tout en respectant vos besoins du moment.